谷雨时节开始，绥棱董氏天华农庄的农人们也开始忙碌起来，农具醒了在雨丝中与土地和农人交流着。每年的4月底到5月初是绥棱董氏天华农庄水稻进行插秧的时间。农人怀着对丰收的期盼，将希望植入土中，等待抽芽、开花、结果。

季节依附着水，雨水注满自然的灵气，质朴的农人，掐算着节气，期待收成，节气所讲的承诺变成祝福装进农人的兜里。最终的收获，会变成一罐罐董家粮系列的产品，从唇齿间讲过，永远地行走在生机勃勃的路上。

由于谷雨节气后降雨会增多，空气中的湿度逐渐加大，同时天气转暖。饮食上应减少高蛋白质、高热量的食物摄入。谷雨前后多食用寒凉性食物谷雨前后应多食用滋阴的寒凉性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、丝瓜、莲藕 。

春节春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，针对其气候特点进行调养。草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。

谷雨食香椿的习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。